OneDrive for Macで同期取れない場合は、一旦OneDriveアプリを終了して再起動することで解決しますが、Windowsに組み込まれているOneDriveサービスはどうするんだ、って感じになりますよね?
Windows 8やWindows 10とかでOneDriveの同期がとれない場合も、再起動することで解決します。
- OneDriveのアイコンを右クリックして[終了]を選択
- スタートメニューからOneDriveをクリック
これでOneDriveが起動して、ちゃんと同期とれるようになります。
OneDriveの調子が悪い場合は、一度OneDriveを終了して起動しなおしてみてください。